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有助于改善阳痿的饮食方法

时间:2020-01-05 15:00来源:未知 作者:admin
中国的饮食文化源远流长,自古就有药食同源的说法,对于阳痿,也流产着许多的饮食调理的 方子,但是在选择的时候需要注意,中医讲究的阴阳、五行,因此需要根据自己的症状进行相应的适用。否自过犹不及。 韭菜粥 配料:新鲜韭菜30~60g或韭菜子5~10g,粳米6

  中国的饮食文化源远流长,自古就有药食同源的说法,对于阳痿,也流产着许多的饮食调理的 方子,但是在选择的时候需要注意,中医讲究的阴阳、五行,因此需要根据自己的症状进行相应的适用。否自过犹不及。

  韭菜粥

  配料:新鲜韭菜30~60g或韭菜子5~10g,粳米60g,盐少许。

  制作方法:将新鲜的韭菜洗净切碎(或韭菜子研细末),待用;先将粳米煮成粥,待粥沸后,加入韭菜或韭菜子细末、精盐,同煮成稀粥。

  服法:早晚各食1次。

  功效:补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃。适用于脾肾阳虚所致腹中冷痛、阳痿早泄、遗精白浊、小便频数。

  注意事项:宜用新鲜韭菜或韭菜子,应现煮现吃,隔日的不要吃。阴虚身热、身有疮疡、患眼疾者忌食。夏季不宜食。

  苁蓉羊肉粥

  配料:肉苁蓉10~15g,精羊肉60g,粳米60g,葱白2茎,生姜3片,盐少许。

  制作方法:分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后切细;先用砂锅煎肉苁蓉,取汁去渣。入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,加入葱白、生姜、盐,煮为稀粥。

  服法:早晚各食1次,5~7天为1疗程。

  功效:补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿遗精、早泄、恶寒怕冷及劳倦内伤。

  注意事项:苁蓉羊肉粥属温热性药粥,适于冬季服食。大便溏薄、性机能亢进者及夏季,不宜服用。

  针对于以上获得一些方子,那男性朋友需要进行删选,选择适合自己症状的来选择。如果条件允许的可以到附近的中医看看,让医生针对于自己的情况制定方子。


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