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阳痿患者如何进按摩治疗

时间:2017-08-03 11:01来源:未知 作者:admin
阳痿是男性的器官发生了障碍,在有性交欲望的时候,因阴茎勃起的硬度不够而无法插入女性的阴道。或者维持性爱的时间短,无法让两人得到满足。因为现在生活节奏的加快,工作压力变大,倒是男性阳痿情况增长非常的快。所以预防阳痿情况的发生,显得非常的有必要

  阳痿是男性的器官发生了障碍,在有性交欲望的时候,因阴茎勃起的硬度不够而无法插入女性的阴道。或者维持性爱的时间短,无法让两人得到满足。因为现在生活节奏的加快,工作压力变大,倒是男性阳痿情况增长非常的快。所以预防阳痿情况的发生,显得非常的有必要。那么那些如何通过按摩来预防阳痿的发生呢?

  预防男性阳痿的保健操

  全身的运动对于增强身体的各个器官以及肌肉功能非常的重要,当然男性的阴茎也不例外,其中,跳跃类运动,如:打篮球、跳转、跑步都是非常好的运动,锻炼阴茎起到保健作用,最简单的就是缩肛运动,不受时间地点限制,可以直接有效的进行阴茎的保健锻炼。这个运动,不仅可以改善阴部的血液循环,也可以锻炼盆底的肌肉和韧带强度。

  下腹摩擦。在睡觉前,将一只手在肚脐下与耻骨小腹上,另一只手则自然的放在腰上,然后一边按住腰部,一只手在下腹部由右向左的慢慢进行摩擦,直至腹部感到温热为宜,此动作可以重复多遍。

  大腿根部的摩擦。在睡觉前进行该项锻炼,将两只手放在发推根部的位置,以掌沿斜方向轻轻按摩数十次,这项锻炼可以每周进行一次,长期坚持可以增强性欲,提高性功能和提高精力的作用。

  强化阴茎的反应。每天早上阴茎勃起的时候,小便以前,可以用手指轻轻的压住离阴茎前端三分之一的位置,尽量的把阴茎往下按,这个时候阴茎会处于挺立的状态,然后用指尖贴在阴茎上面,自己慢慢感受阴茎的反应,同时可以做紧闭肛门的动作,并且把阴茎尽量往上推,重复该动作,尽量保持一分钟的时间。

  摩擦睾丸。将双手搓热,先用右手握住两个睾丸,使右侧的睾丸位于手掌心的位置,左侧的睾丸位于拇指、食指和中指上,然后轻轻的揉动,可以运动数十次,直至身体感到略有酸胀的感觉即可。

  适当的按摩可以提高男性对于性刺激的反映,提高男性性功能情况,但是过之则不善,一定要注意度,以免过量影响按摩效果,加重情况的发展!


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