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吃哪些食物可以有利于避免性功能障碍

时间:2018-12-11 15:43来源:未知 作者:admin
随着人们工作压力的不断增加,很多男性逐渐的出现了性功能障碍的情况,尤其是中年男性们性功能障碍的情况较多。说起性功能障碍是很让男人们丢面子的事情,性功能障碍给男性的心理带来了巨大的障碍,预防性功能障碍要从日常饮食上注意好。那么,吃哪些食物可

  随着人们工作压力的不断增加,很多男性逐渐的出现了性功能障碍的情况,尤其是中年男性们性功能障碍的情况较多。说起性功能障碍是很让男人们丢面子的事情,性功能障碍给男性的心理带来了巨大的障碍,预防性功能障碍要从日常饮食上注意好。那么,吃哪些食物可以有利于避免性功能障碍?

  有助于预防性功能障碍的家常菜

  1、青虾炒韭菜

  青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

  2、熘炒黄花猪腰

  猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

  3、桂圆醴

  桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

  4、腐皮白果粥

  白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

  5、菊花醪

  甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸顿食,每日两次治相火妄动所致性功能障碍。

  大家都知道病人口入,但是合理的饮食也可以帮助我们食疗,以上食物男性多吃可以有助于预防性功能障碍的情况发生。另外,男性出现性功能障碍时,心态要调整好,不可灰心丧气,整日悲观沮丧。只有正确乐观,保持积极的态度,多锻炼身体,合理饮食才能有和谐的性生活。


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