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影响男性勃起硬度的原因有哪些

时间:2018-01-26 09:22来源:未知 作者:admin
阴茎的勃起硬度是直接影响性生活的一个重要的因素,可是有相当一部分男性都有勃起硬度不够的情况,但是到底是安歇原因导致了男性朋友出现勃起硬度不够的下,下面我们就一起了解一下。

  影响男性勃起硬度的原因有哪些?阴茎的勃起硬度是直接影响性生活的一个重要的因素,可是有相当一部分男性都有勃起硬度不够的情况,但是到底是安歇原因导致了男性朋友出现勃起硬度不够的下,下面我们就一起了解一下。

  影响勃起硬度因素一:不良恶习

  不良恶习影响着我们多个放面,例如:酗酒、熬夜、泡吧、久坐、频繁手淫,开车等都对男性功能有影响,

  解决方法:养成良好的习惯,戒除手淫习惯,保证充足的睡眠,适当的饮酒。同时,适当的运功,让自己保持良好的精、气、神。

  影响勃起硬度因素一:夫妻生活过频造成阴茎勃起不硬

  过于频繁的性生活或太少的性生活也会影响男性性功能。频繁的性生活,阴茎长期充血,会影响到男性的勃起功能。长时间的禁欲削弱也会男性性生活。

  解决方法:调整好夫妻间的性生活频率,不过于频频,也不过渡禁欲。一般来说男性性生活的频频在每周2~3次为宜。同时可以对于抱起功能做一些训练,提高男性性能能力。对于长期不能够与妻子发生性生活的,恶意采用手淫方式缓解情况。但是,要注意频度。

  影响勃起硬度因素一:适当的运动

  适当的运动可以改身体素质,提高男性性功能能力。但是,过度的运动会损害身体健康,从而影响身体素质。从而影响男性勃起功能。

  解决方法:针对自身的身体情况,制定好适合自己的运动项目、运动量。循序渐进的提高运动强度,让自己的身体素质不断提高。

  最后:提醒大家因为每个人的身体素质情况不一样,在才这些方法的时候一定要考虑自己身体情况。适当的采用正却的方法,其次就是坚持,不能够感觉好了就不做了,只有长期的坚持,才能够更好保持。


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